イライラを落ち着かせたい!おすすめハーブティー6選

「イライラを落ち着かせたい時におすすめのハーブティーは?」

 

落ち込んでいたり、前に進むのを後押しして欲しいとき、
ハーブティーで癒されたいですよね。

 

今回は、イライラを落ち着かせるのをサポートするハーブティー
ご紹介していきます。

 

イライラを落ち着かせたい時には、ジャーマンカモミールパッションフラワーペパーミントラベンダーレモンバーベナレモンバームのハーブがおすすめです。

 

おすすめのハーブティーブランドや、ブレンドレシピも載せているので、
参考にしてみてくださいね!

 

それでは、詳しく見ていきましょう!

 

※薬を服用中の方および通院中の方は、お医者様・薬剤師とご相談のうえお飲みください。
※ハーブティーを飲んで気になることがあれば、すぐにお医者様に相談しましょう。

 

 

 

 

イライラを落ち着かせたい時に役立つハーブティーの種類

 

ジャーマンカモミール

 

ジャーマンカモミール

 

 

パッションフラワー

 

パッションフラワー

 

 

ペパーミント

 

ペパーミント

 

 

ラベンダー

 

ラベンダー

 

 

レモンバーベナ

 

レモンバーベナ

 

 

レモンバーム

 

レモンバーム

 

 

おすすめのブレンドレシピ

 

イライラを落ち着かせたい時に

 

レモンバーベナ:レモングラス:ペパーミント=1:1:1

 

イライラして胃が痛い時に

 

ジャーマンカモミール:レモングラス:レモンバーム=1:1:1

 

イライラして眠れない時に

 

パッションフラワー:ペパーミント=1:1

 

イライラして頭が痛い時に

 

ジンジャー:ラベンダー:レモングラス=1:1:1

 

おすすめのハーブティーブランド

 

enherb(エンハーブ)


 

ハーブ専門店「enherb(エンハーブ)」

 

enherb(エンハーブ)が採用しているドライハーブは、より野生に近い環境で生育した、生命力溢れるハーブを中心に選んでいます。
そのため、植物の生育場所は、ヨーロッパ、アメリカ、アジア、アフリカなどの世界31カ国に及びます。

 

「ストレスでキリキリしちゃう時に」30包入(TB)

 

常にトップ3に入る人気のブレンドハーブティーです。

 

カモミールの優しい風味とレモングラスのフレッシュな香りがします。

 

ハーブがあなたのイライラやキリキリを、穏やかになだめてくれます。

 


 

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